Trauma

Ein Trauma ist ein Erlebnis, das die Psyche so stark verletzt und überfordert, dass es nicht verarbeitet werden kann. Ein Trauma kann einmalig sein oder über längere Zeit hinweg auftreten aber zentral ist, dass es ein Gefühl der Hilflosigkeit und Bedrohung hervorruft. Ein Trauma kann zu einer Posttraumatischen Belastungsstörung führen.