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 Stress – NormalerAlsDuDenkst

Stress,

Stress bezeichnet die körperliche und psychische Reaktion von Menschen auf Situationen, die subjektiv als überfordernd empfunden werden. Stress kann durch äußere Faktoren wie Zeit- oder Leistungsdruck, aber auch durch individuelle persönliche Faktoren wie Perfektionismus oder den Wunsch nach sozialer Anerkennung ausgelöst werden.

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