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﻿{"id":1414,"date":"2020-10-07T13:12:29","date_gmt":"2020-10-07T13:12:29","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8080\/?page_id=1414"},"modified":"2021-11-30T08:44:02","modified_gmt":"2021-11-30T08:44:02","slug":"haeufig-gestellte-fragen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/normaleralsdudenkst.de\/en\/informier-dich\/haeufig-gestellte-fragen\/","title":{"rendered":"Frequently asked questions"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"1414\" class=\"elementor elementor-1414\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4979051c elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4979051c\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container 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href=\"\/en\/\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Home<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/normaleralsdudenkst.de\/en\/informier-dich\/\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-angle-double-right\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Get the knowledge<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-angle-double-right\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Frequently asked questions<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-25542b14 elementor-section-content-middle elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"25542b14\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;shape_divider_top&quot;:&quot;opacity-tilt&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;opacity-tilt&quot;,&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-top\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox=\"0 0 2600 131.1\" preserveaspectratio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M0 0L2600 0 2600 69.1 0 0z\"\/>\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" style=\"opacity:0.5\" d=\"M0 0L2600 0 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Besonders wenn es darum geht, eine Frage zum Thema psychische Gesundheit zu stellen, sollten wir niemals Hemmungen haben. Denn wir alle ticken unterschiedlich, haben eigene Erfahrungen gemacht und besch\u00e4ftigen uns mit Dingen, die f\u00fcr uns pers\u00f6nlich wichtig sind.\u00a0<br \/>Hier findest du Antworten auf Fragen, die h\u00e4ufig zum Thema psychische Gesundheit gestellt werden. Vielleicht merkst du ja: Unsicherheiten, Bef\u00fcrchtungen oder Fragen aus Interesse sind ganz normal \u2013 und die Antworten oft ganz einfach.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-56e0f0a6 elementor-section-full_width elementor-section-height-min-height elementor-section-height-default elementor-section-items-middle\" data-id=\"56e0f0a6\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4a345ca8\" data-id=\"4a345ca8\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<section 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dich?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-71faa060 title-spacer bottom-spacer elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"71faa060\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-3ff61cfd\" data-id=\"3ff61cfd\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7dd52dc2 elementor-section-full_width 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fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Psychisch krank - Bin ich dann verr\u00fcckt?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5691\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5691\"><p>Denken wir mal \u00fcber den Begriff \u201everr\u00fcckt\u201c nach: Wenn eine Sache, zum Beispiel ein Tisch, immer an der gleichen Stelle steht, aber eines Tages ein bisschen zur Seite geschoben wird, dann wurde er \u201everr\u00fcckt\u201c. Er steht nicht mehr dort, wo er bisher immer stand. Ein Mensch, der \u201everr\u00fcckt\u201c ist, benimmt sich vielleicht nicht mehr so, wie wir es gewohnt sind, oder ist pl\u00f6tzlich von ganz anderen Dingen als bisher \u00fcberzeugt. Viele Menschen mit psychischen Erkrankungen w\u00fcrden bestimmt sagen, dass diese Metapher gut dazu passt, wie sie sich f\u00fchlen. Aber das Wort \u201everr\u00fcckt\u201c hat in der deutschen Sprache einen sehr boshaften Beigeschmack. Es wird benutzt, um Menschen zu beschreiben, die nicht normal wirken \u2013 meistens wie ein Schimpfwort. Das gilt auch f\u00fcr das Wort \u201eirre\u201c. <br \/>Fassen wir also zusammen: Du darfst dich selbst und Gegenst\u00e4nde nennen, wie du m\u00f6chtest. Aber weder dich selbst noch andere Menschen solltest du \u201everr\u00fcckt\u201c nennen \u2013 denn der Begriff kann sehr beleidigend und verletzend wirken. <br \/>Und abgesehen von der Sprache \u2013 f\u00fcr dein Gef\u00fchl? Du bist nicht verr\u00fcckt, irre oder unzurechnungsf\u00e4hig, wenn du psychisch erkrankt bist. Du wei\u00dft am besten, wie du dich f\u00fchlst. Und wenn du m\u00f6chtest, dass deine Freundinnen und Freunde die richtigen Worte daf\u00fcr kennen, kannst du mit ihnen sprechen oder zusammen mit ihnen recherchieren.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-5692\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-5692\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Sind meine Probleme wirklich \"schlimm genug\"? Eigentlich darf ich mich doch nicht beschweren\u2026<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5692\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5692\"><p>Viele Menschen auf der Welt m\u00fcssen schlimme Dinge durchmachen, und wenn du dich ein wenig umschaust oder Nachrichten liest, findest du bestimmt schnell Menschen, denen es \u2013 von deiner Sicht aus betrachtet \u2013 noch schlechter geht als dir. Bei deiner psychischen Gesundheit geht es allerdings um dich und darum, wie zufrieden du durch deinen Alltag gehen kannst. Ein Vergleich mit anderen Menschen ist dabei genauso unn\u00f6tig wie die Frage, ab wann man sich schlecht f\u00fchlen \u201edarf\u201c. So klein dir die Dinge oder Symptome, die dich belasten, auch vorkommen: Wenn sie dich belasten, dann bist du es wert zu lernen, wie du am besten mit ihnen umgehst. <br \/>Bei manchen Menschen sind besonders belastende Ereignisse der Ausl\u00f6ser f\u00fcr eine psychische Erkrankung. Bei anderen kommt die Erkrankung aber auch schleichend oder \u201ewie aus dem Nichts\u201c. Deswegen ist es erstmal unwichtig, warum eine psychische Erkrankung bei dir auftaucht oder zur\u00fcckkommt \u2013 dar\u00fcber k\u00f6nnen sich du und deine Therapeutin oder dein Therapeut sp\u00e4ter unterhalten. Wichtig ist erstmal, dass du dir selbst hilfst und dir helfen l\u00e4sst.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-5693\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"3\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-5693\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Bin ich nicht zu jung f\u00fcr eine psychische Erkrankung?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5693\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"3\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5693\"><p>Manche Menschen denken bei psychischen Erkrankungen direkt an die \u201eMid-Life-Crisis\u201c oder finden, als junger Mensch k\u00f6nne man gar nicht so viele Sorgen haben, dass eine psychische Erkrankung berechtigt w\u00e4re. Das ist aber falsch. Denn jede und jeder von uns nimmt die t\u00e4glichen Eindr\u00fccke \u2013 positive und negative \u2013 auf ganz individuelle Art und Weise wahr und geht mit schwierigen Situationen anders um. Dementsprechend sind wir alle unterschiedlich stark anf\u00e4llig f\u00fcr Dinge, die uns zur Last fallen. Dem einen w\u00e4chst der Schulstress \u00fcber den Kopf, die andere wird ihre Traurigkeit \u00fcber ein Ereignis aus den Nachrichten nicht los. Es ist egal, wie klein und unwichtig uns das, was uns selbst oder jemand anderen belastet, vorkommt: Wichtig ist, wie wir uns f\u00fchlen. Und wenn es dir nicht gut geht, dann ist es toll, wenn du dar\u00fcber sprechen m\u00f6chtest und daf\u00fcr sorgst, dass es dir wieder besser gehen kann.<\/p><p>Au\u00dferdem h\u00e4ngt eine psychische Erkrankung stark mit physischen, also k\u00f6rperlichen Abl\u00e4ufen zusammen \u2013 und die k\u00f6nnen in jedem Alter durcheinandergeraten. Wenn ein f\u00fcnfj\u00e4hriges Kind Kopfschmerzen hat, sagt ja auch niemand: \u201eDu bist noch viel zu jung f\u00fcr Kopfschmerzen!\u201c Was genau im K\u00f6rper passiert, wenn man psychisch erkrankt, erf\u00e4hrst du<span style=\"color: #ffffff;\"> <a style=\"color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/lwivs28.gm.fh-koeln.de\/informier-dich\/psychische-erkrankungen\/\"><u>here<\/u><\/a>.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-5694\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"4\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-5694\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Warum benehmen sich zwei Menschen mit der gleichen psychischen Krankheit so unterschiedlich?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5694\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"4\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5694\"><p>Psychische Erkrankungen werden von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich wahrgenommen, erlebt und nach au\u00dfen getragen. F\u00fcr manche Menschen r\u00fcckt die Erkrankung in den Mittelpunkt des Alltags, bei anderen schleicht sie sich langsam ein. Manche ignorieren sie, andere stecken direkt all ihre Kraft in eine Therapie. Manche Menschen m\u00f6chten mit ihrer psychischen Erkrankung erst mal alleine zurechtkommen, andere wissen, dass es ihnen gut tut, wenn sie mit der Familie oder Freundinnen und Freunden dar\u00fcber sprechen, wie es ihnen geht. Psychische Erkrankungen k\u00f6nnen zwar daf\u00fcr sorgen, dass man sich zeitweise nicht mehr f\u00fchlt oder benimmt \u201ewie man selbst\u201c \u2013 trotzdem ist weiterhin jeder Mensch eine individuelle Person mit einer Vergangenheit, Tr\u00e4umen, \u00c4ngsten und allem, was uns ausmacht.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-5695\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"5\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-5695\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Wer erf\u00e4hrt etwas davon, wor\u00fcber in der Therapie gesprochen wird?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5695\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"5\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5695\"><p>Alles, was du mit deiner Therapeutin oder deinem Therapeuten besprichst, bleibt unter euch. Therapeutinnen und Therapeuten unterliegen n\u00e4mlich der \u00e4rztlichen Schweigepflicht. Das bedeutet, dass sie mit niemandem dar\u00fcber sprechen d\u00fcrfen und werden, was du ihnen erz\u00e4hlst. <br \/>Wenn aber die Situation eintritt, dass du eine Gefahr f\u00fcr dich selbst oder andere darstellst, dann muss die Therapeutin oder der Therapeut handeln \u2013 etwa deine Vertrauensperson kontaktieren oder andere professionelle Personen einbeziehen. In diesem Fall ist sie also f\u00fcr kurze Zeit von der Schweigepflicht befreit.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-5696\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"6\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-5696\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Was kostet eine Therapie?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5696\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"6\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5696\"><p>Eine Therapie wird \u2013 wenn sie ein paar Voraussetzungen erf\u00fcllt \u2013 von der Krankenversicherung bezahlt. Diese haben wir Schritt f\u00fcr Schritt <span style=\"color: #ffffff;\"><a style=\"color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/lwivs28.gm.fh-koeln.de\/finde-hilfe\/alles-ueber-therapie\/der-weg-zum-therapieplatz\/\"><span style=\"text-decoration: underline;\">here<\/span><\/a><\/span> zusammengefasst. <br \/>Grunds\u00e4tzlich kannst du dir aber sicher sein, dass dir geholfen wird und du daf\u00fcr nichts bezahlen musst.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-5697\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"7\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-5697\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Warum fragt eine \u00c4rztin oder ein Arzt nach meiner Familie?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5697\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"7\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5697\"><p>F\u00fcr eine gute Behandlung ist es wichtig, dass sich die Therapeutin oder der Therapeut ein Bild von der Gesundheit und auch von dem sozialen Umfeld einer betroffenen Person macht. Dass dabei nach der Familie gefragt wird, hat mehrere wichtige Gr\u00fcnde:<\/p><ul><li>Bei der Planung einer Therapie ist es wichtig zu wissen, wer mitmachen kann: Familienmitglieder k\u00f6nnen \u2013 wenn die betroffene Person das auch m\u00f6chte \u2013 informiert werden, an bestimmten Sitzungen teilnehmen und sie im Alltag unterst\u00fctzen.<\/li><li>Beim Herausfinden, mit welcher Krankheit genau man es zu tun hat \u2013 also bei der Diagnose \u2013, kann es hilfreich sein zu wissen, welche Erkrankungen in der Familie bereits aufgetreten sind.<\/li><li>Konflikte, Missverst\u00e4ndnisse oder Spannungen zwischen Menschen, die sich nahestehen, k\u00f6nnen eine sehr gro\u00dfe psychische Belastung sein. Deswegen ist es wichtig, dass die Therapeutin oder der Therapeut nicht nur ein Bild von den Gedanken und Gef\u00fchlen der betroffenen Person bekommt, sondern auch m\u00f6gliche Ursachen im Zusammenleben mit nahestehenden Personen ber\u00fccksichtigt.<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-5698\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"8\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-5698\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Welche Auswirkungen kann es in der Schule, auf die Ausbildung oder den Beruf haben, wenn ich eine Therapie beginne?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5698\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"8\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5698\"><p>Eine Therapie zu beginnen, ist ein sehr mutiger und selbstbewusster Schritt von dir! Du k\u00fcmmerst dich um dich und darum, dass es dir in Zukunft wieder besser geht. Eine Therapie wird keine negativen Auswirkungen auf Schule, Ausbildung oder Beruf haben \u2013 im Gegenteil: Sie unterst\u00fctzt dich dabei, deinen Alltag so gut wie m\u00f6glich zu meistern. Weder Lehrerinnen und Lehrer noch Arbeitgeber werden erfahren, dass du in eine Therapie machst. <br \/>Wenn du in eine station\u00e4re oder teilstation\u00e4re Behandlung kommst, also einen gro\u00dfen Teil deines Alltags im therapeutischen Umfeld verbringst, dann kann es nat\u00fcrlich sein, dass du f\u00fcr diese Zeit krankgeschrieben bist. Das ist aber nur der Fall, wenn es wirklich wichtig f\u00fcr eine schnelle Besserung deiner Symptome ist oder du im Alltag nicht zurechtkommst. Aber auch dann hat dein Ausfall keine anderen Auswirkungen auf deinen Beruf, als es ein Krankenschein wegen eines gebrochenen Beins h\u00e4tte. \u00a0<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-5699\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"9\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-5699\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Warum sagt meine Therapeutin oder mein Therapeut manchmal gar nichts?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5699\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"9\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5699\"><p>Bei manchen Arten der Therapie gehen die Therapeutinnen und Therapeuten so vor, dass sie zuerst die erkrankte Person erz\u00e4hlen lassen, ohne sie zu unterbrechen oder auf das, was sie erz\u00e4hlt, zu reagieren. Dadurch kannst du dir beim Erz\u00e4hlen Zeit lassen, auch mal eine l\u00e4ngere Pause beim Sprechen machen, und wirst nicht von der Reaktion der Therapeutin oder des Therapeuten beeinflusst. Sie h\u00f6ren dir zu, ohne dich oder das, was zu sagst, zu bewerten. <br \/>Vielleicht empfindest du die Stille aber auch als sehr unangenehm. Das ist ganz normal, denn wir alle sind es gewohnt, dass Freundinnen und Freunde, aber auch fremde Menschen auf das reagieren, was wir sagen. Wenn jemand nicht reagiert, dann bekommen wir das unangenehme Gef\u00fchl, ignoriert zu werden. Dieses Gef\u00fchl wird bestimmt von Sitzung zu Sitzung weniger \u2013 denn auf keinen Fall m\u00f6chte dich deine Therapeutin oder dein Therapeut ignorieren oder ist b\u00f6se auf dich, sondern nutzt diese Stille daf\u00fcr, dass du dir selbst mehr Zeit zum Sprechen gibst und dir auch selbst besser zuh\u00f6rst.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-56910\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"10\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-56910\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Wo kann ich Informationen finden? Wie erkenne ich gute Informationen?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-56910\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"10\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-56910\"><p>Leider gibt es zum Thema psychische Gesundheit und Krankheit viele Informationen im Netz, die falsch sind, die eine verschlimmernde Wirkung haben oder Vorurteile verst\u00e4rken. Deswegen ist es wichtig, dass du Informationen auf Webseiten suchst, die von professionellen Personen gemacht wurden, und besonders in den Sozialen Medien hinterfragst, ob das, was du gerade siehst oder liest, wirklich sehen und lesen m\u00f6chtest. Eine vertrauensvolle Website hat ein \u201e\u00dcber uns\u201c oder Impressum, wo du schnell erkennen kannst, von wem die Informationen stammen. Auf ihr wird dir keine Werbung angezeigt und auch keine Inhalte mit triggernder Wirkung \u2013 also etwas, was du nicht sehen m\u00f6chtest und was deine Symptome und deine Stimmung noch verschlimmert. <br \/>Wenn du lieber pers\u00f6nlich informiert und beraten werden m\u00f6chtest, kannst\u00a0 du auch direkt Kontakt zu einer <span style=\"color: #ffffff;\"><a style=\"color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/lwivs28.gm.fh-koeln.de\/finde-hilfe\/anlaufstellen-in-und-um-koeln\/\"><span style=\"text-decoration: underline;\">service centers<\/span><\/a><\/span> aufnehmen. Nat\u00fcrlich hoffen wir auch, dass dir unsere Website schon viele Fragen beantworten kann!<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-56911\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"11\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-56911\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">In welchen Sprachen wird Hilfe angeboten?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-56911\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"11\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-56911\"><p>Viele Anlaufstellen sprechen im ersten Moment deutsch mit dir, aber viele bieten Beratungen, Therapien oder Treffen in vielen Sprachen an. Du kannst dich auf der Website einer Anlaufstelle dar\u00fcber informieren, in welchen Sprachen Hilfe angeboten wird, oder bei der ersten Kontaktaufnahme danach fragen. <br \/>Wenn eine professionell ausgebildete Person selbst nicht deine Sprache spricht, gibt es oft die M\u00f6glichkeit, euch Unterst\u00fctzung von einer Dolmetscherin oder einem Dolmetscher zu holen. Diese Person \u00fcbersetzt dann eure Gespr\u00e4che, w\u00e4hrend ihr euch unterhaltet. Wichtig ist, dass die Dolmetscherin oder der Dolmetscher eine Person ist, mit der du dich so wohl f\u00fchlst wie mit der Therapeutin, dem Therapeuten oder den Personen in der Anlaufstelle, die euch helfen. Sie halten sich genauso wie die anderen Profis an die Schweigepflicht du sind speziell f\u00fcr Gespr\u00e4che \u00fcber psychische Gesundheit ausgebildet, du kannst ihnen also vertrauen.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-777dbd82 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"777dbd82\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;tilt&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox=\"0 0 1000 100\" preserveaspectratio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M0,6V0h1000v100L0,6z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div 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Besonders wenn es darum geht, eine Frage zum Thema psychische Gesundheit zu stellen, sollten wir niemals Hemmungen haben. Denn wir alle ticken unterschiedlich, haben eigene Erfahrungen gemacht und besch\u00e4ftigen uns mit Dingen, die f\u00fcr uns pers\u00f6nlich wichtig sind.\u00a0Hier findest du Antworten auf Fragen, die h\u00e4ufig zum &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/normaleralsdudenkst.de\/en\/informier-dich\/haeufig-gestellte-fragen\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8222;H\u00e4ufig gestellte Fragen&#8220;<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":5492,"parent":1198,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/normaleralsdudenkst.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1414"}],"collection":[{"href":"https:\/\/normaleralsdudenkst.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/normaleralsdudenkst.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/normaleralsdudenkst.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/normaleralsdudenkst.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1414"}],"version-history":[{"count":89,"href":"https:\/\/normaleralsdudenkst.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1414\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7240,"href":"https:\/\/normaleralsdudenkst.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1414\/revisions\/7240"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/normaleralsdudenkst.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1198"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/normaleralsdudenkst.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5492"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/normaleralsdudenkst.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1414"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}